蓝光治疗 失眠头痛

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长期失眠 、偏头痛,不用药物,色光治疗有法!

 

头痛/失眠的诱因多!一种无痛、简单、安全的健康新选择!

蓝光是冷色光可改善睡眠障碍、止痛、降压、发烧或偏头痛所引起的疼痛

失眠可分为难以入睡型、不能持续沉睡型和早醒型三种。若按失眠的延续时间来计算,则可分为短暂性失眠(少于一周)、短期性失眠(一周至一个月)和慢性失眠(长于一个月)。此外,还可按失眠的原因区分为生理性失眠、心理性失眠、病理性失眠和药物性失眠等。

虽然头痛/失眠的诱因多,照射蓝色光在皮肤上,有直接快速疗效!

1. 印堂穴

我们的前额布满通往「边缘系统」 (中脑 limbic brain) 的反应点或穴位,所以蓝色光、紫色光、青色光照射额头及印堂穴 (眉心位或称第三眼) ,可镇静心神、止头痛、放松精神压力及放下执著思维。

 

(Diagram is extracted from Dr Fausto Pagnamenta's "Pain and Color")

 

2. 风府穴

最佳治疗失眠/头痛/颈膊痛,就是在风府穴照上蓝色光。

(Diagram is extracted from Dr Fausto Pagnamenta's "Pain and Color")

 

3. 太阳穴∶

位于眉梢与眼睛外眼角之间向后约一拇指处的凹陷中。
手法∶用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔缓和地环形转动,持续30秒及照蓝色光,可健脑提神、祛风养目和消除疲劳。

 

4. 风池穴∶

位于颈后,后发际两侧的凹陷处。
手法∶用双侧拇指端按压或按揉,或用近红外光照射约一至半分钟。有祛风止痛,醒脑提神的作用,可舒缓肩颈疲劳及头痛头晕等不适。

 

5. 神门穴∶

位于腕横纹,小指正下方凹陷处。
手法∶睡前可暖敷、轻压和搓揉手神门穴,或用近红外光照射约一至半分钟。可改善睡眠质素,有利翌日精神充沛。

安全有效且非药物性的蓝光治疗,可纾缓由过度紧张及压力所引起的失眠、颈膊痛、头痛及偏头痛。这项新颖的选择,能提供无法从传统药物治疗获得满意改善的病人,一种无药物副作用的治疗。

失眠治疗及抗压治疗方案:

人体在不同意识状态会产生不同频率的脑波,如深度睡眠时呈现低频δ波、打坐冥想时的α波、情绪焦虑时产生高频β波。而地球表面和电离层间也有一种持续稳定的低频波,被称为『舒曼波Schumann resonances』,或『自然频率』、『地球心跳』,当人体α波和舒曼波共振时,可帮助身心灵达到意想不到的效果。

货品# LFI 失眠症 焦虑症治疗                     货品# LFI P30 抗压治疗 深度放松

       

蓝光更可纾缓由湿疹、多发性皮炎、牛皮癣等引起痕痒症状。

湿疹皮肤痕痒,夜不能眠,在日常生活上,都受到严重影响

皮炎根源于长期受压、情绪不隐、饮食失调而引致整个排毒系统及免疫系统失调。

要根治湿疹之类的皮肤病,要先找出过敏原及毒素,按个人需要把身心调理平衡。

照射蓝光可改善和治疗法由细菌所引发的暗疮、口气、消炎止痛 ... 

 

 

 

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