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我们一些感冒的咳嗽，或是一些气管的疾病，就可以用天突穴 (CV-22)这个穴道。它是顾我们整个气管的一个穴道。

天冷咳不停，照红色光在手部鱼际穴、合谷穴、尺泽穴...肺俞穴等这几个穴位，膻中穴照紫色光、天突穴照黄色光，帮助纾缓咳嗽气喘症状。

1) 鱼际穴 (LU10) 与呼吸器官关系密切的穴位，专治疗喉咙、气管、肺部的问题，它具有解表、利咽、化痰的功能,照红色光。【穴道位置】仰掌，在第一掌指关节后，掌骨中点，赤白肉际处取穴。

2) 合谷穴 (LI4) 合谷穴是手阳明大肠经的原穴，又称为虎口,照红色光。【穴道位置】以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，拇指尖下即是合谷穴。

3) 尺泽穴 (LU5) 为手太阴肺经之合穴，对肺部疾患如咳嗽、气喘、潮热舌乾、咽喉肿痛等相当有帮助,照红色光。【穴道位置】微屈肘，肘部横纹偏外侧上。

4) 肺俞穴

这穴位在肺脏近旁，意指肺经气由此外输膀胱经，主治肺疾及呼吸道疾病，照射红色光有效清理顽痰。

【穴道位置】第三节胸椎2指距

可以抵抗在秋冬容易爆发的呼吸道疾病:

5)天突穴照黄色光 6)膻中穴照紫色光

5) 天突穴,照黄色光

6) 膻中穴, 照紫色光

因为膻中穴它其实是我们身体气的一个来源，它找的方式就是两乳的中间，然后在我们的任脉的一个部分，按下去它会在胸骨。那按压时可以先吸气，然后吐气的时候按下去，停个两三秒，因为它主要的话是补我们的一个肺气，所以你如果常常讲话会觉得讲一讲就没有气的人，或是爬个楼梯就很容易喘的人，其实可以多按膻中穴。

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